삶은 결국 단순하다.

많은 사람을 만나고 왔습니다.어떤 사람은 동갑나기 남편과 영원한 이별을 했다고 합니다.세상에 남겨질 아들과 딸은 책임지고 맡아 키울것이니 걱정하지 말라고 했지만 결국 두 눈을 감지 못하고 이 세상을 떠났다고 합니다.간경화였다고 합니다.

그 사람이 참으로 대단해 보였습니다.여자는 약하지만 엄마는 강하다는 말을 생각나게 했습니다.

또 다른 사람을 만났습니다.예쁘게 머리를 자르고 나서 시집 보내드릴까요 라고 말씀드렸더니 망설임도 없이 지금까지 고생하고 살았으니 죽기 전에 호강한번 하고 살다가게 라는 그 말씀에 마음이 아파왔습니다.

삶의방향

 

 

또 다른 사람을 만나고 왔습니다.밤마다 집에 가고 싶어 잠도 주무시지 않고 얼마 되지 않는 짐을 풀었다가 또싸고 그렇게 밤을 지새웠습니다.

얼마나 집이 그리우면 그렇게 하실까 이해되어 아픈 가슴이 되었습니다. 

세상에 남겨진 사람들을 만나면서 사연없는 사람은 없다는 것을 알게 되었습니다.다 그렇게 아픔과 슬픔 기쁨그리고 힘들어하며 살아가고 있었습니다.

그래서 지금 이 순간에 감사합니다. 그 모든 것을 다 받아들이며 그래도 웃으며 희망을 안고 살아가는 사람들속에서 한그루의 희망을 심어 놓았습니다.        

삶은 본질적으로 단순하며,복잡한 세상에서 마음의 중심을 잡기 위해서는 불필요한 욕심과 습관을 덜어내고 일상 속 작은 실천과 다정한 마음을 갖는 것이 중요합니다.자신에게 집중하며 자연스러운 흐름에 맞게 살아가는 것이 평온한 삶의 핵심입니다.

철학이 깊을수록 삶은 단순해지며,꼬인 일상일수록 단순함으로 돌아가야 문제 해결의 실마리를 찾을 수 있습니다.결국 삶은 '무엇을 덜어낼 것인가'의 문제 아닐까요?

오늘 당신의 하루에서 가장 먼저 덜어내고 싶은 복잡함은 무엇인가요?

삶은결국단순하다

 

삶은 결국 단순하다.   

1. 비교할수록 초라해진다.

타인과의 비교는 만성적인 열등감과 불안을 유발하여 자존감을 낮추고,행복에서 멀어지게 하는 주된 요인입니다.

2. 미룰수록 무거워진다.

오늘의 할 일을 내일로 미루는 순간 그 일은 단순한 과업이 아니라 심리적인 부채가 되어 우리를 짓누르게 된다고 합니다.

더닝크루거효과

 

3. 집착할수록 멀어진다.

집착은 역설적으로 소중한 것을 더 빨리 잃게 만드는 지름길이죠.심리학적으로도 강한 집착은 상대에게 심리적 압박감을 주어 도망치고 싶게 만드는 '심리적 리액턴스(반발 심리)'를 유발한다고 합니다.

4. 용서할수록 가벼워진다.

"용서할수록 가벼워진다"는 말은 미움,분노,집착과 같은 무거운 부정적 감정을 내려놓음으로써 정신적,심리적 자유와 평온을 얻게 된다는 뜻입니다.

5. 배울수록 겸손해진다.

능력이 부족할수록 자신의 실력을 과대평가하고,오히려 고도로 숙련된 전문가일수록 자신의 부족함을 인지하여 겸손해지는 경향을 위키백과에서 설명하고 있습니다.

더닝 크루거 효과 (Dunning-Kruger Effect) 

6. 버릴수록 단단해진다.

단순히 물건을 정리하는 것을 넘어,내면의 불필요한 감정이나 타인의 시선을 덜어낼 때 진짜 나만의 중심이 잡히는 법이죠.브런치스토리의 '버릴수록 단단해지는 삶'에서는 비움이 주는 내면의 성장에 대해 통찰력 있는 시각을 공유하고 있습니다.

행복의선순환

 

7. 감사할수록 행복해진다.

행복의 선순환

감사를 실천할수록 더 감사할 일들이 많아지며,이는 대인 관계 강화와 긍정적인 삶의 변화를 유도한다.

8. 멈출수록 선명해진다.

침묵과 멈춤을 통해 복잡한 상황의 구조가 드러나고,불필요한 감정이 가라앉으며 핵심이 선명해진다는 의미를 담고 있습니다.행동과 생각을 멈추고 객관적으로 바라볼 때,도리어 판단이 서고 본질을 꿰뚫을 수 있게 된다는 성찰적 메시지입니다.

9. 나눌수록 오래 남는다.

나눔의 가치와 공유의 힘을 강조하는 말로,물질이나 지식,마음을 타인과 나눌 때 오히려 더 가치 있는 형태로 오래 지속되거나 기억된다는 의미를 담고 있습니다.