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금실 좋은 부부 이야기가 남긴 의미!!생활정보 2025. 8. 27. 22:37
금실 좋은 부부 이야기금실 좋은 한 부부가 있었습니다.하지만 결혼한 지 20년이 넘어가면서 부부는 서로에 대한 관심도 사랑도 식어갔습니다.이렇게 살기보다는 헤어짐을 결심하기 전 마지막 기회라 생각하고 친한 지인을 찾아갔습니다. 지인은 평소 다정했던 부부의 이야기를 듣고는 놀랐지만,다음에 다시 만날 때 그동안 서로가 감사했던 것들을 종이 한 장에 써 오라고 했습니다.그렇게 다음 만남의 시간이 되었을 때,긴 의미는 서로에 대한 감사했던 것들과 칭찬을 서로에게 읽어주고,잠잠히 들었습니다.서로에 대한 칭찬이 다 끝나자 남편은 아내에게 말했습니다."당신이 원하는 것 한 가지를 들어주고 싶어요" 남편의 말에 아내는 눈물을 흘리며 조용히 말했습니다. "나는 당신을 원해요." 부부란 다 그렇고 그런 것이라고 합니..
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사람을 파악할 수 있는 행동 10가지!!생활정보 2025. 8. 20. 17:57
사람을 파악할 수 있는 행동1) 말이 적은 사람은 마음이 깊습니다. 2) 먼저 베푸는 사람은,인생을 알고 있습니다. 3) 쉽게 화내는 사람은 자신을 잃습니다. 4) 조용한 사람은 생각이 많습니다. 5) 쉽게 재단하는 사람은 깊이가 없습니다. 6) 고마움을 아는 사람은 삶이 따뜻합니다. 7) 약자를 존중하는 사람은 진짜 강합니다. 8) 오래 머무는 사람은 진심입니다. 9) 불평 대신 책임을 말하는 사람은 성숙합니다. 10) 태도 하나로 인생이 드러납니다. 돈 못 모으는 사람들이 하는 행동.1. 통장에 돈 얼마 있는지도 모르고 씁니다. 2. 필요없는데 싸다고 삽니다. 3. 지출은 많으면서 쓸데없는 자존심은 셉니다.4. 카드값이 얼마 나왔는지 확인도 안 합니다. 5. 버는 족족 다 쓰고 "돈 왜 없지?"합..
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생리통 증상 별 진통제 7가지!!생활정보 2025. 8. 20. 17:17
생리통이 심한 사람들은 진통제 없이는 도저히 견딜 수 없을 정도로 매우 힘들어 하고 증상도 다양합니다.생리통 이제 참지 마세요!증상별 생리통 진통제에 대해 소개해 보겠습니다. 생리통 참지 말자 증상별 진통제1. 허리가 아픈 경우허리가 아픈 경우에는 소염진통제인 이부프로펜 성분이 좋습니다.이부프로펜은 근육의 염증과 경련을 진정시키는 효과가 커서 생리통에 허리까지 아픈 경우에 복용하면 좋습니다.대표적으로 '이지엔'이나 '스피드펜 나노' 등이 있습니다.2. 아랫배와 허리가 함께 아픈 경우나프록센 나트륨은 진통 효과가 강합니다.이 성분이 포함된 진통제로는 '자이날'이 있습니다.이는 해열 효과는 없지만,허리가 아픈 생리통이나 근육통에 효과가 좋습니다.그러나 위가 좋지 않은 사람은 복용하지 않는 것이 좋다고 합..
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뇌 건강 지켜주는 치매 예방 10가지 채소 알아보기!!생활정보 2025. 8. 20. 16:47
치매는 가장 두려운 질병 중 하나로,치매예방을 위한 다양한 방법이 있지만 결국은 뇌 건강을 지키는 것이 중요하다고 생각하여 뇌건강 지켜주는 치매 예방 10가지 채소 리스트 알아보겠습니다. 뇌 건강 지켜주는 치매 예방 10가지 채소1. 붉은 양배추,가지붉은 양배추와 가지 등 보라색을 띠는 채소에 풍부한 안토시아닌 색소는 뇌에 활력을 주어 암기력과 판단력을 향상시키며 치매 예방에 효과적입니다. 2. 당근당근에 풍부한 카로티노이드는 체내 활성산소를 제거하여,뇌 신경조직의 질병을 예방해주고,뇌의 피로회복에 도움을 주며,기억력과 학습 능력을 개선해줍니다.3. 오이오이는 신진대사를 활발하게 해 노폐물 배출과 피로 해소에 좋으며,혈액 맑게 해 뇌의 피로 풀어줍니다.4. 깻잎깻잎은 헤모글로빈의 원료인 철분이..
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얄밉도록 어려 보이기 동안 생활 백서생활정보 2025. 8. 17. 14:05
아침 햇살이 살짝 얼굴을 내밀기 전 가벼운 차림으로 산책로에서 늘 만나는 소리들이지만 여전히 반갑게 들려오는 막바지 여름을 즐기는 매미의 울음소리와 바람소리는 언제나 소중한 울림으로 다가옵니다.계단을 오르내리고,맨발로 자연이 선물해 준 땅위를 걸었습니다.부드러운 발의 신경을 일깨워 봅니다. 외손자가 며칠 전부터 어린이집 버스를 타고 등원을 하기 시작했습니다.어디로 가는지 알 수 없는 불안감 때문일까 아니면 엄마와의 어린이집 걸어가며 만나던 나무와 익숙한 길을 만나지 못해서 일까 울먹이면서 어린이집을 갔다고 합니다. 내 아이들이 어릴 적 모습이 떠올라 잠시 추억에 잠겼습니다.엄마 떨어지기 싫어 우렁찬 울음소리로 가던 아들의 모습이 어젯일처럼 선명하게 자리잡으며 마음이 아파왔습니다. 그렇게 모든 것들은..
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사랑에 대한 냉정한 심리 분석생활정보 2025. 8. 17. 13:27
사랑에 대한 냉정한 심리 분석1. 그가 날 사랑하니까 사랑하는 건 사랑이 아니라 반사 작용이다.2. 외모가 좋아서 끌리는 건 애착이다.사랑과 가장 자주 오해되는 감정이다. 3. 돈 때문에 끌린다면 사랑이 아니라 거래다4. 성격이 좋아서 사랑한다는 건 그 사람을 존경하는 중일 수 있다. 5. 왜 좋은지 설명이 안 된다면 그건 사랑이 무의식까지 침투했다는 증거다사랑은 논리로 설명되지 않을 때,가장 진짜에 가깝다. 원수를 사랑으로 갚다.어느 한 남자가 산에서 그만 길을 잃었습니다.그렇게 길을 잃고 헤맨지 며칠이 지났고 남자는 그동안 아무것도 먹지 못해 매우 배고픈 상태였습니다.그러다 발견한 한 마을의 집에서 파티가 열리고 있는 것을 보았고 굶주렸던 남자는 힘겹게 가서 집주인에게 도움을 요청했습니다. "죄..
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일상의 기적생활정보 2025. 8. 16. 22:16
일상의 기적작고하신 박완서 작가의 글로 읽고 또 읽어도 구구절절 공감이 가는 글입니다.덜컥 탈이 났다.유쾌하게 저녁식사를 마치고 귀가했는데 갑자기 허리가 뻐근했다.자고 일어나면 낫겠거니 대수롭지 않게 여겼는데 웬걸,아침에는 침대에서 일어나기 조차 힘들었다.그러자 하룻밤 사이에 사소한 일들이 굉장한 일로 바뀌어 버렸다.세면대에서 허리를 굽혀 세수하기,바닥에 떨어진 물건을 줍거나 양말을 신는 일,기침을 하는 일,앉았다가 일어나는 일이 내게는 더 이상 쉬운 일이 아니었다.별수 없이 병원에 다녀와서 하루를 빈둥거리며 보냈다.비로소 몸의 소리가 들려왔다.실은 그동안 목도 결리고,손목도 아프고,어깨도 힘들었노라,눈도 피곤했노라,몸 구석구석에서 불평을 해댔다.언제까지나 내 마음대로 될 줄 알았던 나의 몸이,이렇게 기..
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고양이 나이 별 관리 방법생활정보 2025. 8. 14. 22:31
고양이 나이 별 관리 방법우리집 고양이 건강하고 오래오래 같이 지내는 방법은?어린 고양이 (0~2세)가장 쑥쑥 잘 자랄 시기이므로 충분한 영양분을 공급하는 건 필수! 긍정적인 놀이활동 중요합니다. 성숙한 고양이 (2~6세)체중이 너무 늘지 않게끔 식단관리와 치아 건강 꼭 챙기기! 오메가3나 유산균등 급여도 추천합니다. 노령묘 (7세 이상)신체 기능이 급속도로 저하되는 시기로 주기적인 건강검진은 필수입니다.어느 정도의 활동량과 스트레스 관리가 중요합니다. 좋은 습관을 만드는 공식습관 중에는 좋은 것도 있고 고쳐야 할 것도 있습니다.습관을 잘 고치지 못하는 이유는 습관이 자기라고 믿기 때문입니다.하지만 습관은 내가 아니라 내 것입니다.중요한 것은 어떤 것이 건강에 좋고 자신의 운명에 도움이 되며 더..